自慰是月经失调的主要原因吗？

　　最近听说，有些喜欢自慰的女子出现了月经失调现象，很多人便以为自慰会引发月经不准，可是据医生说自慰本身并没有甚么危害，科学的认识己经获得1致。但如果自慰过度或以自慰为嗜好则就是另外1种情况了。不管从心理上还是生理上都会产生1些不良影响。

　　17岁的小梅，1次偶然的机会，用手触摸了自己的私处，突然觉得有1种非常舒服的快意，从此便染上了自慰的习惯。开始只是心里痒痒的，偶尔为之，但随着年龄的增长，近1段时间自慰愈来愈频繁，以致发展到上课时忽然就想做，晚上要做好几次才能睡着觉。

　　每次做过以后，她都有很强的罪行感、龌龊感，心想以后不再能这样了，但却以失败而告终。更让她感到疑惑的是她的月经周期很不规律，有时提早，有时拖后，经血量或多或少。她认为这都是自慰带来的后果，但就是没法控制自己，因此堕入了极度烦恼当中。

　　月经不准是不是是因自慰而引发的呢?回答是不是定的。

　　月经的来潮是少女进入青春期的重要标志，大多数女孩子在12岁到14岁时开始来月经，第1次来月经称为初潮，月经的周期1般为28天到30天，每次来潮的经期为3天到7天，出血量为30毫升到60毫升。但是有些少女月经无规律时，有时2天到3天来1次，有时1个月来2次，有的乃至几个月不来，有的出血量太多，有的出血量太少。

　　这类青春期月经不准的缘由在于，少女正处在性成熟期，下丘脑―垂体―卵巢轴的功能还没有完全发育成熟，开始来月经其实不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的缘由。

　　经过1段调剂时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。另外，情绪的波动、运动量过大、学习紧张、环境气候的改变，都能影响月经的周期。每一个少女月经周期都有自己的规律，少数两个月行经1次乃至半年行经1次，既使如此，也是正常。

　　但有些少女1旦有了自慰的习惯，却不了解自慰究竟是怎样回事，有时遇到像月经往后拖，乃至两个月来1次，和白带增多、痛经等，就盲目怀疑是由自慰引发的，从而产生惧怕心理，背上沉重的思想包袱。

　　心理上。在早期自慰后，伴随生理性的快感，常常会产生惶恐、恐惧、手足无措的情绪。好奇心驱使到处寻觅有关书籍，1旦发现这类行动不好时，即会产生后悔、惭愧、担心、忧郁等心理，产生对自慰的自责犯法感和恐惧感，这些心理成了沉重的精神负担。尔后，会常常处于寻求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中。同时，强烈持久的性心理冲动又必定引发头昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆力消退等现象。除此以外，还可能产生抑郁症、逼迫症、精神异常等，严重时会侵害心理健康。

　　生理上。女性尿道约4厘米长，而且又接近阴道，自慰可以引发尿道口充血及轻微的损伤，病原体能够通太短而直的尿道，上行感染至膀胱，乃至肾脏，造成感染。轻者可有尿频、尿痛等不适，严重时可致腰痛、发冷、发热。女性阴道也只有7厘米⑻厘米长，正常情况下阴道口是闭合的，能起到1定的保护作用。自慰可以使阴道口张开，若借助物具极易损伤组织器官，或将病菌带入器官内，而出现相应的感染;或不慎将物具掉入阴道、膀胱内。

　　另外，由于女性的性唤起比较困难，自慰时很容易捅破处女膜。再者，性冲动时白带增多，同时阴道口的前庭也会增加分泌液体，这些物资是供给细菌生长发育的良好条件。

　　正常情况下，女性阴道内是酸性环境，对避免细菌繁殖起到1定作用。但是，当月经期和月经来潮前后，这类环境有所改变，又为病原体的生长创造了条件，如果在这1阶段自慰很容易造成感染。既使没有直接造成炎症，在性兴奋的情况下，生殖器官是处于充血状态的，常常处于充血状态时，会使月经过量，造成生殖器官发炎。

　　至于有些人在自慰时还向阴道内放置1些异物，这不但增加感染机会，有时还会造成损伤。因此需特别提及制止用异物插入尿道或阴道内进行刺激，以祈求取得快感。这是可能产生危险，有损健康的自慰行动。

　　适当自慰虽然无害，但己成为许多少女心中的烦恼，常常给她们带来沉重的压力。因此，青春少女要妥善安排好自己的生活。业余时间多参加1些有益的文体活动和社会活动。不要看黄色下流、低级庸俗的字画影视，养成有规律的作息时间，按时睡觉，按时起床，睡觉时被褥不宜过暖太重。

　　内裤比较好用软质布料，不要太紧太小。要勤洗换，睡觉前清洗外阴，月经期比较好逐日清洗。睡眠不要俯卧位，以右边为好。另外，乐观开朗的情绪，丰富多彩的生活都会使青春少女强体健身，身心健康。